Tuesday, January 13, 2015

Majlis Aqiqah

السلام عليكمورحمة الله وبركاته



Minggu lepas g kenduri aqiqah anak member di Sungai Merab..

Kesempatan untuk bertemu kembali dengan kengkawan lama..

Walaupun tak semua ada..tp okla kan..

bukan senang nak jumpe..

masing2 dah ada komitmen kann..


jom layan... 

p/s Sila abaikan muka yang debab itu yer...hihi


Kengkawan masa Matrik UPM 1997



Ameera & Dina


Moga ada kesempatan untuk kita bertemu di lain masa yer kengkawan...

Take care :)

1st n 2nd day @PASTI Ainul Mardhiah

السلام عليكمورحمة الله وبركاته

Malam tu tdo tak lena dah..
beberapa kali bangun malam..
tanya "dah pagi blom bu?"
punyer la excited 

Pagi tu tgh siapkan dia..
tiba2 tanya "bu, betul ke aa g sekolah ni?"
"betul la..xkan ibu nak tipu plak.."
dia pun tersenyum..excited..

tengokla..ramaikan kawan dia..
moga2 anak ibu menjadi anak yang solehah..
mudah menerima pelajaran dan ilmu yang diajar..
cepat2 berdikari..

dan 

semoga membesar menjadi anak yang...
 memberi manfaat kepada orang lain khususnya ibubapa dan keluarga...

amin ya rabb










Buah Dabai Sarawak


Kenal tak dengan buah Dabai?

Pernah dengar?

Pernah rasa?

hmm..
bagi aku la..
rasa nya bestt sgt...lemak berkrim..disukai ramai...
tak caya? cuba tanya yang dah pernah merasa..:)

kisah nye..
 dapat buah dabai ni dari adik minggu lepas..
diorang balik ke Sibu, Sarawak..
memandangkan tengah musimm..
banyak la yg di tapau balik sini..

2 minggu lepas baru je terpikir teringin nak makan dabai..
tup tup dapat..hehe..
alhamdulillah...rezeki..

rendam dalam air panas japp (bagi dia lembut)..
buang air + garam ckit..
jom makan...
nyum nyum nyum








Thursday, January 8, 2015

Ameera @bercukur

Assalamualaikum...

Nama saya Ameera Insyirah..
ibu baru je botakkan rambut meera
comey tak meera?
Hehe

Doakan rambut meera tumbuh cepat yer uncle n auntie
sayanggg semuaa..muahhh ♡♡♡



Wednesday, December 24, 2014

Blueberry Cheese Brownies yang Hangussss :)


Assalamualaikum Kengkawan...

Hari ni nak cite psl brownies yang aku buat malam tadi..

Konon nye nk bawak 2 set untuk majlis kenduri doa selamat dan kesyukuran kat opis aku...
Tapi part yang tak besh nyeee...cheese brownies ku hangusssss...waaaaa..nasib baik lapis atas je..kalo tak haruuu..

ini semua gara2 fareez yang tak tdo lagi...hahaha..sibuk layan dia boleh pulak aku terlupa nk off kan setting api atas kat oven tuhh..hmmm nak buat camne...sendiri yang cuai kan....dengan muka tak malu aku bawak je kat opis ..hahaha..nasib laa...harap2 rasa nyer ok dan tak terjejas..

Jom kita layan gambor dia plakk.





In the making...2nd brownies


Sebelum Potong

Selepas Potong...



jeng jeng jeng..hehe



1st brownies yang hangusss kat atas nyer..hehehe



Jom Makannn!!

Wednesday, December 17, 2014

i'm back again!

Assalamualaikum wbt...

Untuk makluman diri sendiri..hehe..

Ini merupakan entry saya yang pertama untuk tahun 2014..
haishhh..lama bebenor simpan sarang kat umah nih..
penat bersihkan sarang dan debu yang berterbangan itu...

Apa2pun Alhamdulillah..Allah masih kurniakan kesempatan untuk saya menghela nafas hingga ke saat ini..

dan hari ini 
17 Disember 2014

genap sudah 5 tahun usia anak sulong ku

 Wan Nadhira Insyirah ..


Alhamdulillah...tak terasa masa berlalu..
tahun depan nak sekolah dah anak ibu ni..
camne agak nye..
orang nye kecik je..o
tgh bayangkan camne dia nk bawak beg & buku nti..
moga dipermudahkan segala nya untuk mu anak ku..

dan  tahun ini juga merupakan tahun kelahiran anak ke 3 saya ..

Wan Ameera Insyirah
23.Julai 2014..



Alhamdulillah...sekarang sudah hampir 5 bulan usia nya..

yerr ..tahun lepas sorang tahun ni pun sorang..hehe..rezeki..alhamdulillah..

Itu yang tak sempat2 jenguk blog nih..
InsyaAllah mudah2an lepas ni ade kesempatan untuk saya hapdet dan membizi body kat sini..

Ok kengkawan semua..

Sekian dulu nanti kita citer panjang lagi naaa..

Take Care :)






Monday, November 18, 2013

KHASIAT & FAEDAH ELKEN SPIRULINA RAJA SPIRULINA

Assalamualaikum...saya nak berkongsi khasiat yang terdapat pada Elken Spirulina...moga bermanfaat..:)

Bukan semua Spirulina dicipta sama dalam Peningkatan Faedah Kesihatan kerana hanya ELKEN SPIRULINA menyediakan Pembangunan dan Penyelidikan, Pengkulturan, Kecemerlangan Kualiti dan Komposisi Khasiat Makanan No.1. Kesemua kombinasi diatas membekalkan faedah peningkatan kesihatan yang terbaik daripada Elken Spirulina.

UNTUK IBU-IBU YANG MENGANDUNG

- Memberikan yang terbaik untuk bayi anda, Elken Spirulina ialah makanan serba semula jadi yang membekalkan kesemua 46 jenis nutrien perlu termasuk besi dan asid folik pada kadar 5 kali ganda lebih banyak daripada kacang soya dan 68 kali lebih kaya daripada bayam. Ia membantu kedua-dua kesihatan ibu dan keperluan perkembangan janin.


- Elken Spirulina boleh membantu mengurangkan risiko bahaya kelahiran. Surat khabar The Star 22/06/2003 melaporkan bahawa klorofil dapat mengurangkanrisiko kehilangan darah yang berlebihan sementara Vitamin K membantu memberhentikan pendarahan. Elken Spirulina membekalkan Vitamin K, dan 30 kali lebih banyak klorofil daripada alfafa, barli atau anak gandum.


UNTUK BAYI

-Komposisi kaya khasiat Spirulina menjadikannya makanan tambahan yang popular di Mexico, ia telah digunakan untuk menghasilkan formula bayi - hidangan berkhasiat yang lengkap. Akhir-akhir ini, ramai bayi yang sihat dan kuat sudah menjadi testimoni kepada faedah Elken Spirulina.


- Asid Gama Linolenik (GLA) membantu mengurangkan kemungkinan bayi menghadapi masalah kulit sensitif dan asma. Elken Spirulina mengandungi 3 kali lebih banyak GLA berbanding minyak Primros Kembang Petang /Evening Primrose oil (EPO), serta dapat dijadikan serbuk demi pengambilan mudah.


UNTUK KANAK-KANAK

- Pada tahun 1992, Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) menghuraikan Spirulina sebagai "Suplemen nutrien yang cemerlang untuk kanak-kanak" sementara Professor Keiun Kodo, Bapa Elken Spirulina, menjelaskan bahawa Elken Spirulina adalah sempurna untuk perkembangan sel otak dikalangan kanak-kanak.


- Health Today, keluaran Oktober 2003, telah menegaskan bahawa, antara lainnya, Vitamin E, Beta Karotena dan Zink sebagai penggalak keimunan kepada kanak-kanak yang sedang membesar. Satu kajian yang dilakukan pada tahun 1994 oleh Universiti Nutrisi Kagawa, Jepun mengesahkan bahawa Spirulina berupaya meningkatkan keimunan. Elken Spirulina membekalkan kesemua kebaikan disamping kalsium dan magnesium membantu membina tulang dan gigi yang kuat terutama dikalangan kanak-kanak yang sedang membesar.


UNTUK AHLI SUKAN

- Surat Khabar The Star 22hb Jun 2003 melaporkan bahawa "bacaan analisis typical terhadap Spirulina adalah seperti multivitamin dan pembentukan mineral tetapi ia jauh lebih unggul kerana ia mengandungi klorofil, beta karotena disamping 10 bentuk karotenoid yang lain, asid lemak perlu GLA dan phitokimia seperti phikosianin, glikolipid dan sulfolipid yang diperlukan untuk pembaikan sel."


- Protein adalah perlu untuk pembentukan otot yang sihat. Elken Spirulina membekalkan 18 jenis Asid Amino (protein) untuk membantu proses ini.


UNTUK EKSEKUTIF YANG SIBUK

- Untuk mengatasi radikal bebas yang membahayakan kesihatan yang datang bersama-sama dengan persekitaran komputer, Ahli Kiropraktik Amerika Syarikat Clyde Ford mengesyorkan pengambilan Vitamin A, E dan Soperoksida Dismutase (SOD). Elken Spirulina membekalkan semua ini, dengan Vitamin A daripada Beta karotena, yang 3 kali ganda lebih tinggi di kalangan pengguna spirulina dalam kajian klinikal yang di jalankan oleh Dr Yasumasa Kodo. Maklumat perubatan oleh Merck Manual yang berwibawa mengatakan bahawa Beta Karotena adalah lebih selamat berbanding vitamin A, kerana vitamin A boleh menyebabkan KETOKSIKAN yang terlampau jika diambil terlalu banyak, manakala Beta Karotena tidak mendatangkan kesan sedemikian.

- Jadual kerja yang sibuk menyebabkan diet yang tidak sihat, penghadaman yang lemah serta nafas berbau. Elken Spirulina adalah 100% alkali, lantas ia dapat Mengurangkan ketidakhadaman dan kepanasan badan akibat kandungan yang banyak asid dalam diet penuh daging. Elken Spirulina juga mengandungi 10 kali lebih banyak klorofil berbanding sayuran hijau. Surat khabar The Star 22/06/2003 melaporkan bahawa klorofil dapat mengurangkan nafas berbau dan penyakit gusi. Ia juga meningkatbaikkan penghadaman dan menghindarkan sembelit.

UNTUK WANITA

- Elken Spirulina mengandungi 2 kali ganda GLA berbanding EPO, lebih berupaya melegakan simptom Sindrom Prahaid(PMS), Ia juga kaya dengan besi organik untuk pembentukan tenaga dan darah yang sihat.

- Produk Antipenuaan biasanya menggunakan Asid Amino (Protein) dan Beta Karotena. Elken Spirulina membekalkan Asid Amino yang mudah diserap, mengandungi paras protein yang dua kali lebih kaya daripada kacang soya dan 6 kali ganda lebih daripada telur. Paras Beta Karotenanya yang tinggi telah dibuktikan oleh kajian yang dijalankan oleh Dr Yasumasa Kodo. Elken Spirulina juga membantu wanita yang berumur lebih daripada 35 tahun mengurangkanrisiko rapuh tulang, memandangkan ia kaya dengan kalsium dalam bentuk makanan asli yang selamat.


UNTUK VEGETARIAN

- elken Spirulina merupakan makanan Vegetarian yang lengkap, boleh membantu pengamal Vegetarian yang ketat yang tidak makan sebarang produk haiwan mengurangkan risiko kekurangan Vitamin B12 dengan membekalkan 2.5 kali lebih banyak Vitamin B12 daripada hati lembu, dipercayai sebagai sumber terbaik vitamin B12.


UNTUK PEROKOK


- Perokok dan kaki botol didapati mempunyai kepekatan Beta Karotena (sejenis antioksidan) darah yang 2 kali lebih rendah berbanding dengan orang biasa. Keadaan ini mendedahkan mereka kepada kesan mudarat radikal bebas. Elken Spirulina mengandungi 40-60 kali banyak Beta Karotena dari pada bayam dan 25 kali lebih daripada karot. Menurut kajian klinikal Dr Yasumasa Kodo, Elken Spirulina dapat meningkatkan paras beta karotena sehingga 3 kali ganda untuk melawan radikal bebas.


UNTUK WARGA TUA


- Elken Spirulina berasal daripada Jepun, negara yang terkenal dengan rakyat yang panjang usia. Kealkalian Elken Spirulina yang 100% membantu menggalakkan penghadaman, melindungi buah pinggan dan melegakan kesakitan yang berpunca daripada athritis kronik. Kesan Spirulina adalah untuk mencegah kegagalan buah pinggang akibat dadah farmaseutik yang telah disahkan oleh kajian Jepun yang diterbitkan dalam Eisei Kagaku, 36:5, 1990.

- Pada tahun 2002, The University of South Florida Centre for Ageing and Brain Repair mendapati bahawa Spirulina berfaedah untuk merawat penyakit Alzheimer dan Parkinson.


Aturan makan:-
Dewasa = 5-10 biji 2-3 kali sehari
Kanak-kanak = 1-4 biji 2-3 kali sehari
*2 biji sehari pagi & mlm sudah memadai..




HARGA: 
 Elken Spirulina Pouch (300T) = RM94
 Elken Spirulina  (500T) = RM161
 Elken Spirulina  (1200T) = RM363
 Elken Spirulina  (3000T) = RM729
Free pos laju ke Semanjung Malaysia..Poslaju ke Sabah dan Sarawak tambah RM4 sahaja
COD area kawasan seri kembangan/serdang/bangi

Boleh call/sms saya di 0162665222
semoga bermanfaat..





Monday, September 23, 2013

Kelupis dan Rendang Ayam...nyum nyum nyum..



Ini  last 2 weeks punyer cerita..

malas nak update punyer pasal...sampai dh basi kelupis ni...hehehehe

nway...
bila aku tanya mr. google..

Rupanya kelupis ni berasal dari Brunei/Limbang...selama ni aku main makan je..hehehe

apa2 pun 

tak kira la dari mana asal usul nyer...
bile tibe je hari raya..
confirm kelupis ni menjadi makanan yang kegemaran

wajib ada walaupun bukan aku yang buat kan..
hehehhe..

biasa nya mak mak sedara aku ade yang buat...
makan skali dengan rendang daging/ayam...
fuhhh..sedap ooooo..
kalo cukup lemak masin bagai..
lagi lahhh...bertambah2 je..
sedappp sangattt...

skrg ni aku dh tau cara buat nyer..
senang jeee...

insyaAllah 
panjang umur tahun depan..
aku cuba buat utk raya..

jom layan kan...
kelupis homemade by me..
*
*
*



Balut dengan daun pisang..




Rendang ayam..


Kelupis n Rendang Ayam




Dah makan setengah...baru ingat nak snap...makan yerr..



Tuesday, September 3, 2013

PROMOSI PEMBUKAAN BUTIK ~ D Sadar Bridal ~


Assalamualaikum w.b.t

Kepada sesiapa yang perlukan khidmat mekap + pilihan pakej perkahwinan ...
sila berkunjung ke butik ini:-

No 17 Tingkat 1,
Jalan Pelabur B23 / B Seksyen 23,
40200 Shah Alam,
Selangor.


 atau pun layari 

Terdapat pilihan pakej yang istimewa bagi 30 pelanggan terawal..
Hubungi segera 011 28068590 /  017 2429142







Cepattt..untuk 30 pelanggan terawal sahaja!!!
Hubungi segera 011 28068590 /  017 2429142



 

Monday, September 2, 2013

1st Day hantar @Pengasuh Baru...


Rupa-rupanya dah hampir 1 tahun 8 bulan....
si kakak duduk di rumah ..
dan
akhir nya hari ni ...
Nadhira dan Fareez..
kena hantar kat umah pengasuh...

kesian.. pagi tadi meraung kak a-a...
dengar je kakak dia meraung..adik nye plak menangis...
hehehe..
risau gak aku tgk..
harap2 kak ely ok dan boleh handle..

beberapa hari sebelum ni.. aku dh pesan banyak kali kat a-a..
jangan nangis kat umah ibu ely..ibu htr a-a n fareez kejap..jaga adik yer..
nnti petang ibu n ayah ambik..
ibu n ayah sayang a-a n adik...

rindu lak rasa..kalo kat umah asyik gaduh je ngn ibu..
gaduh2 manje..
nak perhatian..
biaala kan..
bila tgk aku asyik dgn adik nye..
mula la buat muka..
" ibu tak nak cium a-a ker"
hehehe...
nak jugakkkk...

semoga anak2 ibu cepat2 kamceng dgn pengasuh n keluarganya...
mudah2an semua ok..